Ból pleców jest z jednym z najczęściej zgłaszanych przez pacjentów objawów. Niestety, nie ma w tym nic dziwnego. Dominujący we współczesnym świecie siedzący tryb życia sprawia, że mięśnie pleców stają się napięte, a to wywołuje przewlekłe bóle kręgosłupa. Sytuacji zdecydowanie nie poprawiła pandemia COVID-19, która zmusiła wiele osób do pozostania w domach i kontynuowania nauki oraz pracy w formie zdalnej. Jakie mogą być tego konsekwencje? I jak im zapobiegać?