Powrót do szkół, przedszkoli i żłobków po wakacjach co roku wiąże się z tym samym – wzrostem zachorowalności dzieci na różnego rodzaju infekcje. Przyczynia się do tego zarówno przebywanie w dużych grupach osób, zwiększony poziom stresu, jak i zmienne warunki pogodowe. W sezonie jesienno-zimowym dominują infekcje wirusowe oraz bakteryjne, a wśród nich przede wszystkim przeziębienie u dzieci, grypa oraz angina. Powrót do szkół w 2022 roku wiązać się może także z ryzykiem zachorowania na COVID-19. Częste zakażenia to także dodatkowe komplikacje dla rodziców – są oni zmuszeni pozostać w domu, a opieka nad dziećmi sprzyja również ich zachorowaniom.

Opieka nad zdrowiem całej rodziny to duże wyzwanie. Utrzymanie porządku w dokumentacji medycznej, zaplanowanie konsultacji specjalistycznych i codzienna obserwacja niepokojących dolegliwości może wymagać wiele czasu i uwagi. Aby ułatwić te zadania, aplikacja MojeZdrowie24 została wzbogacona o nową funkcję.

Co druga osoba przynajmniej raz w życiu doświadcza dolegliwości wywołanych przez reakcje alergiczne. Jeśli zdarza się to cyklicznie, warto zasięgnąć porady alergologa. Specjalista, w celu określenia, jaki czynnik odpowiada za alergię, może zlecić wykonanie testów skórnych. Jest to badanie, którego zadaniem jest ustalenie alergenu powodującego występowanie objawów. Bardzo często są to pyłki roślin. Znając przyczynę, można starać się jej unikać lub zastosować odpowiednią profilaktykę. Z pomocą przychodzi kalendarz pylenia, który wskaże, jakie rośliny w danym miesiącu będą szczególnie uciążliwe dla alergików.

Liczbę osób dotkniętych przez cukrzycę w Polsce szacuje się na około 3 mln. Skomplikowane podłoże choroby oraz leczenie, które wymaga działania na wielu płaszczyznach, sprawia, że wokół cukrzycy narosło wiele mitów. W tym artykule dowiesz się, czy popularne i zaskakujące stwierdzenia dotyczące cukrzycy znajdują potwierdzenie w aktualnej wiedzy medycznej.

W wyniku panującej pandemii, bezpośredni kontakt ze służbą zdrowia jest ograniczony i utrudniony. W rezultacie część osób zgłasza się po poradę lekarską tylko w nagłych przypadkach i często zdecydowanie za późno. Jest to zjawisko wyjątkowo niebezpieczne, zwłaszcza w przypadku chorych na COVID-19, przechodzących infekcję bezobjawowo lub łagodnie w izolacji domowej. W tym przypadku, systematyczne i samodzielne kontrolowanie parametrów, takich jak saturacja, puls czy temperatura, może pomóc w ocenie stanu zdrowia, a w razie jego pogorszenia, skłonić do kontaktu z personelem medycznym.

Prowadzenie zdrowego stylu życia to przede wszystkim korzyści dla nas samych, ale także dla otaczającego nas społeczeństwa. I choć podstawę zdrowego trybu życia stanowią aktywność fizyczna i zbilansowana dieta, warto spojrzeć na zdrowie w szerszym kontekście. To również równowaga psychiczna i emocjonalna oraz systematyczna profilaktyka zdrowotna. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak holistycznie dbać o organizm każdego dnia.

Serce jest jednym z najważniejszych organów w organizmie człowieka. To dzięki jego prawidłowej pracy żyjemy. Powinno zatem wraz z całym układem krążenia działać bez zarzutu, aby stan naszego zdrowia był dobry. Cennych informacji na temat funkcjonowania serca i układu krążenia może dostarczyć pomiar pulsu. Zarówno zbyt niski, jak i zbyt wysoki to duży problem - pojawienie się tych stanów powinno skłonić nas do wizyty u lekarza. Jakie są normy tętna i jak rozpoznać występujące nieprawidłowości?

Wraz z nadejściem jesieni i spadkiem temperatury na zewnątrz wzrasta ryzyko przeziębienia lub grypy. W tym czasie, czyli od października do kwietnia, wyjątkowo wskazane jest prowadzenie zdrowego trybu życia. Wzmocnienie odporności to potężna obrona w zapobieganiu i zwalczaniu różnego rodzaju infekcji, zwłaszcza w dobie panującej pandemii koronawirusa. Jak zatem dbać o zdrowie w sezonie chorobowym?