Okres menopauzy to czas, w którym w organizmie kobiety zachodzą przemiany związane z wygasaniem rozrodczej i hormonalnej funkcji jajników. Zmiany te przebiegają stopniowo, wiążą się jednak z występowaniem dolegliwości, które wpływają niekorzystnie na komfort życia. Dlatego ważne jest, aby dostrzec pierwsze objawy menopauzy i prawidłowo im przeciwdziałać.